文开遴选注：本次选调采用组织推荐人选的方式，市纪委监委组织笔试，对符合资格条件推荐人选政策理论水平、综合分析能力和文字表达能力进行测评。以下为测评笔试题：
    第一题：新冠肺炎疫情发生以来，全国人民在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，勠力同心，共克时艰，采取最全面、最严格的防控举措，打响了一场疫情防控的人民战争。各级党组织和全体共产党员在这场战“疫”中，充分发挥先锋模范和主力军作用，涌现出大量可歌可泣的先进事迹。请结合抗疫精神和本职工作，自选主题，写一篇500字主题讲话稿。

第二题

毛泽东曾精辟指出，政治就是“要把我们的人搞得多多的，把敌人的人搞得少少的”。习近平总书记在十九届中央纪委四次全会上指出，要深刻把握党风廉政建设规律，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐。“三不”一体推进，不仅是反腐败斗争的基本方针，也是新时代全面从严治党的重要方略。不敢腐、不能腐、不想腐是相互依存、相互促进的有机整体，必须统筹联动，增强总体效果。要以严格的执纪执法增强制度刚性，推动形成不断完备的制度体系、严格有效的监督体系，加强理想信念教育，提高党性觉悟，夯实不忘初心、牢记使命的思想根基。既要把“严”的主基调长期坚持下去，又要善于做到“三个区分开来”；既要合乎民心民意，又要激励干部担当作为，充分运用“四种形态”提供的政策策略，通过有效处置化解存量、强化监督遏制增量，实现政治效果、纪法效果、社会效果有机统一。

问题：结合继承闽西红色基因、市委3号文件精神和本人实际工作谈感悟。